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	<title>Le Matelas &#187; Non classé</title>
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	<description>Literie, matelas, lit et sommier</description>
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		<title>Matelas à Lyon</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 10:18:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grégoire</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Lematelas.fr vous livre gratuitement à Lyon et sur la région lyonnaise. Lematelas.fr est le spécialiste literie et vous propose une prestation de livraison de votre matelas, sommier ou lit jusque chez vous à Lyon. La livraison est adaptée, deux personnes vous déposent votre literie dans la pièce de votre choix. Ils vous contacteront avant afin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lematelas.fr vous livre gratuitement à Lyon et sur la région lyonnaise. Lematelas.fr est le spécialiste literie et vous propose une prestation de livraison de votre matelas, sommier ou lit jusque chez vous à Lyon. La livraison est adaptée, deux personnes vous déposent votre literie dans la pièce de votre choix. Ils vous contacteront avant afin de convenir avec vous d&#8217;un rendez-vous de livraison.</p>
<p>Lematelas.fr vous livre dans les différents quartiers de Lyon :</p>
<p>1er arrondissement : Les Chartreux, Les Pentes de la Croix-Rousse, Les Terreaux&#8230;<br />
2e arrondissement : Les Cordeliers, Ainay, Perrache, le Confluent, Bellecour<br />
3e arrondissement : Moncey ou la Préfecture,  La Villette, Montchat, Dauphiné, La Part-Dieu, La Guillotière-Nord.<br />
4e arrondissement : Le plateau de La Croix-Rousse mais également  Serin &#8211; Saint-Charles<br />
5e arrondissement :  Saint-Just, Vieux Lyon, Fourvière, Saint-Irénée, Le Point-du-Jour, Ménival, Champvert.<br />
6e arrondissement : Les Brotteaux, La Tête d&#8217;Or, Bellecombe.<br />
7e arrondissement : La Guillotière-Sud, Jean-Macé, Gerland, La Mouche.<br />
8e arrondissement : Monplaisir, Le Bachut, Mermoz, Laënnec, Le quartier des États-Unis, Le Grand Trou, Le Moulin à Vent.<br />
9e arrondissement : Gorge de Loup, Saint-Rambert &#8211; l&#8217;Île-Barbe,  La Duchère, Rochecardon ou encore Vaise.</p>
<p><span id="more-623"></span></p>
<p>Nous pouvons vous livrer sur les différentes villes de la région lyonnaise : Villeurbanne, Brignais, Vénissieux, Bron, Peyzieu, Jonage, Miribel, Rilieux la Pape, Neuville sur Saône, Limonest, Dardily, Ecully, Villefranche sur Saône.</p>
<p>La literie proposée est en <a title="Mousse Saone et Loire" href="http://www.lematelas.fr/matelas/matelas-adultes-lit-fixe/matelas-pour-adultes-par-technologie/matelas-pour-adultes-par-technologie-mousse.html">mousse</a>, <a title="Matelas latex lyon" href="http://www.lematelas.fr/matelas/matelas-adultes-lit-fixe/matelas-pour-adultes-par-technologie/matelas-pour-adultes-par-technologie-latex.html">latex</a>, <a title="Ressorts" href="http://www.lematelas.fr/matelas/matelas-adultes-lit-fixe/matelas-pour-adultes-par-technologie/matelas-pour-adultes-par-technologie-ressorts.html">ressorts </a>ou <a href="http://www.lematelas.fr/matelas/matelas-adultes-lit-fixe/matelas-pour-adultes-par-technologie/matelas-pour-adultes-par-technologie-mousse-viscoelastique.html">mousse mémoire</a>.</p>
<p>Différentes marques sont présentes : <a title="Dunlopillo literie" href="http://www.lematelas.fr/m/dunlopillo.html">Dunlopillo</a>, <a title="Epeda à lyon" href="http://www.lematelas.fr/m/epeda.html">Epeda</a>, <a title="Matelas bultex à Lyon" href="http://www.lematelas.fr/m/bultex.html">Bultex</a>, <a title="Merinos Lyon" href="http://www.lematelas.fr/m/merinos.html">Merinos</a>, <a title="Lyon matelas Simmons" href="http://www.lematelas.fr/m/simmons.html">Simmons</a>, <a title="Treca" href="http://www.lematelas.fr/m/treca.html">Treca</a>, <a title="Sealy région lyonnaise" href="http://www.lematelas.fr/m/sealy.html">Sealy </a>ou <a title="Literie SOmeo" href="http://www.lematelas.fr/m/someo.html">Someo</a>.</p>
<p>Lyonnais, n&#8217;hésitez pas à nous contacter afin de passer une bonne nuit.</p>
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		<title>Lattes de rechange pour sommier à lattes</title>
		<link>http://www.lematelas.fr/blog/lattes-rechange-sommier-lattes</link>
		<comments>http://www.lematelas.fr/blog/lattes-rechange-sommier-lattes#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 09:47:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grégoire</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[On se demande souvent où trouver des lattes de rechange pour son sommier à lattes. En effet, les lattes peuvent être fragiles et se casser rapidement. Vous en trouverez un kit de 4 lattes de rechange en hêtre sur lematelas.fr La largeur standard pour la très grande majorité des sommiers à lattes est de 5,3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>On se demande souvent où trouver des lattes de rechange pour son sommier à lattes. En effet, les lattes peuvent être fragiles et se casser rapidement.</p>
<p>Vous en trouverez un kit de<a title="lattes sommiers " href="http://www.lematelas.fr/kit-someo-4-lattes-multiplis-en-hetre-vernis.html"> 4 lattes de rechange</a> en hêtre sur lematelas.fr</p>
<p>La largeur standard pour la très grande majorité des sommiers à lattes est de 5,3 cm soit 53mm.</p>
<p>La longueur dépend évidemment de la taille de votre sommier : 70 cm, 80 cm ou 90 cm.</p>
<p>Il est idéal de remplacer des lattes cassées plutôt que de remplacer le sommier entier.</p>
<p><span id="more-619"></span></p>
<p>Autre possibilité pour les plus patients, vous pouvez parfois récupérer des lattes sur des sommiers dans la rue le jour des encombrants.</p>
<p>Pour changer une latte, c&#8217;est assez simple et prévu : il suffit de déboiter délicatement la latte cassée de l&#8217;embout de latte puis de la remplacer avec la nouvelle. Ce sont des lattes souples pour plus de confort, elles sont donc facilement encastrables dans l&#8217;embout. Mettez le côté de la latte bombé vers le haut.</p>
<p>Une autre technique en cas de difficulté pour changer la latte de votre sommier : déboiter les embouts de lattes du sommier et insérer les dans la nouvelle latte, puis remboitez les embouts dans le sommier. Vous n&#8217;aurez ainsi pas à plier la lattes pour l&#8217;insérer sur le sommier directement.</p>
<p>Si vous cassez l&#8217;embout de lattes lors du changement, il vous est possible de les remplacer également par de nouveaux <a title="Embouts de lattes" href="http://www.lematelas.fr/couettes-oreillers-accessoires-literie/accessoires-lits-sommiers/embouts-de-lattes.html">embouts de lattes</a>.</p>
<p>Vous pouvez également vous rendre dans votre magasin de bricolage avec votre ancienne latte afin qu&#8217;ils vous en proposent une aux bonnes dimensions. Préférez des lattes en hêtre plutôt qu&#8217;en sapin.</p>
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		<title>Sommeil et obésité</title>
		<link>http://www.lematelas.fr/blog/sommeil-et-obesite</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 10:05:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[activité physique]]></category>
		<category><![CDATA[bon matelas]]></category>
		<category><![CDATA[dépense énergétique]]></category>
		<category><![CDATA[durée du sommeil]]></category>
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		<category><![CDATA[prendre du poids]]></category>
		<category><![CDATA[prise de poids]]></category>
		<category><![CDATA[sommeil]]></category>
		<category><![CDATA[surpoids]]></category>

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		<description><![CDATA[Le manque de sommeil peut provoquer de gros problèmes, notamment sur le poids. Les nuits trop courtes peuvent être un facteur d’obésité...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le manque de sommeil peut provoquer de gros problèmes, notamment sur le poids. Les nuits trop courtes peuvent être un facteur d’obésité. Moins on dort, plus on augmente le risque de grossir. On constate parallèlement que depuis quelques années la <a title="Durée du sommeil" href="http://www.lematelas.fr/blog/sommeil-petits-moyens-et-gros-dormeurs" target="_blank">durée du sommeil</a> a nettement diminué, conséquence des horaires de travail, de la durée des transports pour se rendre sur son lieu de travail, de l’augmentation de la durée des loisirs…</p>
<p>Le sommeil joue un rôle prédominant sur la régulation de l’appétit et la dépense énergétique. Lorsque l’on ne dort pas assez, on se réveille fatigué et par conséquent on pratique moins d’activités sportives. Plusieurs études portant sur le lien entre la durée du sommeil et le poids montrent également que le manque de sommeil peut  entrainer des nuisances. Ainsi, tout déficit de sommeil se répercutera sur le système de régulation de l&#8217;appétit, sous forme de prise de poids.</p>
<p>Même si une alimentation saine, équilibrée et régulière reste la base pour éviter la prise de poids, l’activité physique n’en vaut pas moins. Afin de combattre l&#8217;obésité, il est vivement recommandé de diminuer le temps passé devant la télé, l&#8217;ordinateur et les jeux vidéo et de pratiquer des activités sportives.</p>
<p><span id="more-410"></span></p>
<p>Enfin, un <a title="Matelas adapté au surpoids" href="http://www.lematelas.fr/matelas-sealy-mythic.html" target="_blank">matelas adapté à votre poids</a> ne pourra qu’allonger votre temps de sommeil, pourvu que vous y soyez bien.</p>
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		<item>
		<title>Partenaire : Mandellia, les stickers</title>
		<link>http://www.lematelas.fr/blog/partenaire-mandellia-les-stickers</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 16:22:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grégoire</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Mandellia est surtout connu pour ces stickers. Aux motifs élaborés par des designers reconnus et talentueux, ils ont su s&#8217;imposer face à un marché très concurrentiel. Or, Mandellia sait suivre la tendance et propose aujourd&#8217;hui une belle collection de papiers peints tendance. Papiers peint nature, ethnique, il y en a pour tous les goûts et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://www.mandellia.com"><strong>Mandellia</strong></a> est surtout connu pour ces stickers. Aux motifs élaborés par des designers reconnus et talentueux, ils ont su s&#8217;imposer face à un marché très concurrentiel. </em></p>
<p><em>Or, Mandellia sait suivre la tendance et propose aujourd&#8217;hui une belle collection de <a href="http://www.mandellia.fr/papier-peint.html" target="_blank"><strong>papiers peints</strong></a> tendance. Papiers peint nature, ethnique, il y en a pour tous les goûts et toutes les déco. Vous trouverez du papier peint pour toutes les pièces de la maison y compris du papier peint spécialement conçus pour chambre d&#8217;enfants aux motifs rigolos.</em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>Mandellia c&#8217;est aussi une source de <a href="http://www.mandellia.fr/cadeaux.html"><strong>cadeau</strong></a> originaux avec une collection d&#8217;objets à personnaliser, du tableau à la lampe de chevet en passant par le coussin, vous pouvez personnaliser ces objets avec la photo de votre choix. Alors pensez au cadeau original et rendez-vous chez Mandellia.</em></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Les clés d&#8217;un bon achat literie</title>
		<link>http://www.lematelas.fr/blog/cles-bon-achat-literie</link>
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		<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 12:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grégoire</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[achat]]></category>
		<category><![CDATA[ame]]></category>
		<category><![CDATA[densite]]></category>
		<category><![CDATA[literie]]></category>
		<category><![CDATA[matelas]]></category>

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		<description><![CDATA[La qualité de l’âme peut être mesurée selon certains critères.

Pour les matelas en mousse polyéther ou polyuréthane, le critère de qualité est la densité de la mousse. Elle est comprise entre 16 kg/m² et 60 kg/m².

Nous vous conseillons un matelas mousse avec une densité d’au moins 35 kg/m².

Pour les matelas Latex, le critère de qualité est aussi la densité de Latex. Elle est comprise entre 60 Kg/m² et 85 kg/m²

Nous vous conseillons un matelas Latex avec une densité d’au moins 70 kg/m².

Pour les matelas ressorts ensachés, le critère de qualité est le nombre de ressorts. Il est souvent compris entre 400 et 1000 ressorts pour un matelas de 140 cm de largeur.
Nous vous conseillons un matelas ressorts ensachés avec au moins 580 ressorts ensachés.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>La technologie de couchage</h2>
<p>Il existe quatre types de technologies bien distinctes :<br />
-    Les matelas Latex<br />
-    Les matelas mousse<br />
-    Les matelas en ressort ou ressorts ensachés<br />
-    Les matelas en mousse à mémoire de forme ou mousse visco élastique.</p>
<p>Chaque technologie correspond à un confort, c’est à vous de définir celui qui vous conviendra le mieux.</p>
<h2>Le garnissage</h2>
<p>La quasi totalité des matelas sont composés d’une âme (la technologie de couchage) puis, de chaque coté, une couche de garnissage. Elle va donner au matelas un accueil plus ou moins moelleux selon l’épaisseur et les matières employées.</p>
<p>Dans le garnissage, nous retrouverons le plus souvent : de la ouate polyester, de la CLIMAOUATE, de la Laine, de la BIO LAINE, du Coton ou de la mousse de contact de 16 kg d’une épaisseur de 5 mm à 25 mm.<br />
Le garnissage est le plus souvent un assemblage de plusieurs de ces composants.<span id="more-245"></span></p>
<h2>L’épaisseur de l’âme</h2>
<p>Faite très attention à l’épaisseur de l’âme car elle donne le soutien à votre matelas : plus l’âme est épaisse, plus le soutien sera bon et plus longue sera la durée de vie de votre matelas mousse ou matelas latex.</p>
<p>Nous vous conseillons des matelas avec une âme de 12 cm minimum en Latex et 13 cm pour un matelas en mousse polyuréthane.</p>
<h2>La qualité de l’âme</h2>
<p>La qualité de l’âme peut être mesurée selon certains critères.</p>
<p>Pour les matelas en mousse polyéther ou polyuréthane, le critère de qualité est la densité de la mousse. Elle est comprise entre 16 kg/m² et 60 kg/m².</p>
<p>Nous vous conseillons un matelas mousse avec une densité d’au moins 35 kg/m².</p>
<p>Pour les matelas Latex, le critère de qualité est aussi la densité de Latex. Elle est comprise entre 60 Kg/m² et 85 kg/m²</p>
<p>Nous vous conseillons un matelas Latex avec une densité d’au moins 70 kg/m².</p>
<p>Pour les matelas ressorts ensachés, le critère de qualité est le nombre de ressorts. Il est souvent compris entre 400 et 1000 ressorts pour un matelas de 140 cm de largeur.<br />
Nous vous conseillons un matelas ressorts ensachés avec au moins 580 ressorts ensachés.</p>
<h2>Les détails du matelas</h2>
<p>Les matelas ont le plus souvent des améliorations pouvant être des éléments importants de différenciation.</p>
<p>Les aérateurs (entre 0 et 4) permettent d’aérer votre matelas et donc de limiter l’apparition d’acarien et de bactérie.</p>
<p>Les traitements anti-bactéries et anti-acariens sont très fortement recommandé.</p>
<p>Les traitements contre le feu (traitement ignifuge) peuvent permettre d’éviter un incendie domestique.</p>
<p>Les poignées, au nombre de quatre, sont bien utiles pour retourner son matelas.</p>
<h2>Les marques et les Labels</h2>
<p>Les matelas de grandes marques ne correspondent pas forcement à une meilleure qualité que les produits de marque de distributeur ou sans marque. Mais la marque reste un gage de qualité indéniable avec un service SAV dédié.</p>
<p>Les labels comme belle literie peuvent donner des garanties sur la qualité des matelas et sommiers achetés.</p>
<p>Nous vous conseillons d’acheter un matelas de fabrication française avec une fiche technique bien détaillée.</p>
<p>Nous vous souhaitons un bon achat literie.</p>
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